نحوه رفتن به سالن بدن سازی بوکس

سایت شرط بندی علیشمس

اگرچه رفتن به سالن بدن سازی بوکس یک کار ساده به نظر می رسد ، اما به یک تحقیق نسبتاً کافی و یکسری آزمون و خطا نیاز دارد. ابتدا باید بدنبال ورزشگاه هایی در منطقه خود باشید و از آنها بازدید کنید تا ببینید کدام یک برای نیازهای شما بهتر است. اگر می خواهید یک مبارز حرفه ای شوید ، باید تجهیزات و جنگنده های حرفه ای را در هر سالن ورزشی به طور جدی مورد ارزیابی قرار دهید تا یک مکان آموزشی با کیفیت پیدا کنید. سرانجام ، شما باید یک مربی پیدا کنید و تجهیزات مناسب را تهیه کنید تا بتوانید مهارت های بوکس خود را شروع کنید.

روش

1

یافتن سالن بدن سازی

تصویری با عنوان رفتن به سالن بدن سازی بوکس مرحله 1

1

انواع مختلف سالن های ورزشی را در نظر بگیرید. به این فکر کنید که چرا می خواهید بوکس را شروع کنید و از تجربه بوکس خود انتظار دارید. آیا شما علاقه مند به بوکسور حرفه ای شدن هستید یا فقط به دنبال شکل گیری فرم بهتر هستید؟ اگر به سادگی بدنبال شکل گرفتن هستید ، سالن بدن سازی بوکس می تواند انتخاب خوبی باشد. با این وجود می توانید در کلاس های بوکس در YMCA یا کلوپ تناسب اندام محلی خود شرکت کنید. اگر می خواهید بوکسور آماتور یا حرفه ای شوید ، باید به یک سالن بوکس بپیوندید و آموزش های شخصی را ببینید. [1]

اگر مبتدی هستید ، شرکت در چند کلاس بوکس تناسب اندام می تواند راه خوبی برای آزمایش علاقه شما به این ورزش باشد.

به بوکس نروید زیرا می خواهید جنگ کنید - به بوکس بروید زیرا می خواهید یک هنر رزمی را بیاموزید. برای بدن شما مفید است و باعث ایجاد اعتماد به نفس می شود. [2]

تصویری با عنوان رفتن به سالن بدن سازی بوکس مرحله 2

2

جستجو آنلاین. پس از مشخص کردن اینکه به چه نوع سالن ورزشی می خواهید عضو شوید ، باید جستجوی بدنسازی را شروع کنید. با یک جستجوی ساده در سالن های ورزشی بوکس در منطقه خود در گوگل جستجو کنید و از چند وب سایت بازدید کنید. بسیاری از سالن های ورزشی لیستی ابتدایی از خدمات و آنچه در سالن بدنسازی آنها انتظار دارید را در اختیار شما قرار می دهند.